土豆有抗衰老的作用嗎?

患者:女,43歲

病情描述:我平時喜歡吃土豆,我今天看到網上說土豆有抗衰老的作用,土豆有抗衰老的作用嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

土豆可以抗衰老,土豆中含有豐富的B族維生素,比如說維生素B1,維生素B2,維生素B6的含量都是相對較高的。B族維生素是天然的抗衰老的食物,所以女性常吃就可保持年輕態。

2018-09-11

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