小麥的營養價值有哪些?

患者:女,25歲

病情描述:小麥不僅是供人營養的食物,也是供人治病的藥物。那麼小麥的營養價值有哪些?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

小麥的營養價值有這些。1它的藥用功能主要有四種:養心,益腎,和血,健脾。另外還有四大用途:除煩,止血,利小便,潤肺。2.麵包和點心尤其是全麥麵包是抗憂鬱食物,對緩解精神壓力、緊張、乏力等有一定的功效。3.進食全麥食品,可以降低血液迴圈中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。

2018-09-17

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

能夠起到補充植物蛋白和熱量。小麥裡面氨基酸和蛋白質以及糖類含量比較豐富,能夠補充機體所需要營養,同時還能夠起到除熱止渴和健脾益腎,還具有養心除煩功效。小麥裡面還具有類固醇和澱粉以及澱粉酶等含量,可以用來做饅頭以及麵包,對於失眠和神志不寧,能夠起到改善效果。

2018-09-17

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