2018-07-01
患者:女,38歲
病情描述:我在膳食當中安排了綠豆、紅豆以及各種粗糧,粗糧中都含有什麼營養成分?
专家回答(1)
粗糧是對健康極為有益的一種食物,具體來說,大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和優質蛋白質,還含有鈣、磷等礦物質及維生素。
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