枸杞泡水要注意什麼?

患者:女,42歲

病情描述:很多人囑咐我枸杞吃多了容易上火,枸杞泡水要注意什麼?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

枸杞子泡水喝的禁忌也是比較多,但是對它泡水之前,也是對自身身體情況進行了解,如果是體質不好的人,選擇枸杞子泡水喝,對改善體質情況,也是有著很好幫助,那人體沒有問題的時候,就要少選擇。

2018-12-28

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

枸杞泡水的作用非常之多,具有養顏、健腦、排毒、抗輻射損傷、滋腎潤肺、抗腫瘤、保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。但是由於枸杞溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。也不能過量食用,健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適。

2018-12-28

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