孕期可以吃苦瓜嗎

患者:女,29歲

病情描述:我現在懷孕幾個月了,有時候我媽會弄苦瓜給我吃,請問孕期可以吃苦瓜嗎?

专家回答(2)

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

孕期可以吃苦瓜,但是不能經常食用。苦瓜可以起到清熱消暑、養血益氣、補腎健脾的作用,有效防止妊娠期高血壓和妊娠糖尿病的發病機率。少量的吃苦瓜,不會刺激到孕婦的子宮,不會產生流產。但苦瓜畢竟是寒性食物,在吃之前那一定要注意一次性不能吃得過多。如果吃得過多對孕婦也會出現不良的情況。

2019-04-19

李青
李青
主任醫師

可以。苦瓜能夠降血糖、降血脂,孕婦吃一些苦瓜能夠有效的防止妊娠高血壓以及糖尿病。苦瓜還具有清熱的作用,能夠治療痱子及中暑。孕婦在懷孕期間,體溫都會有所上升,這個時候吃一些苦瓜就能夠起到降暑的作用。雖然吃苦瓜的好處有很多,但是孕婦也需要控制好進食的量,以免過多的食用苦瓜對身體造成傷害。因為苦瓜屬於寒性食物,可能會對人體的胃腸道產生一定的刺激,因此胃腸道比較虛弱的孕婦,不要吃太多的苦瓜,以免引起腹瀉的發生。

2019-04-19

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