孕婦可以吃草莓嗎?

患者:女,28歲

病情描述:老婆懷孕後吃不下飯,她想吃草莓,可是孕婦到底能不能吃草莓?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

草莓必須要吃新鮮的,草莓中所含果膠和有機酸可以分解食物中的脂肪、促進食慾及加強胃蠕動。孕婦可以適當吃些草莓。但是草莓清洗比較麻煩,容易有農藥殘留問題。

2018-09-01

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

孕婦是可以吃草莓的,草莓裡面含有多種果酸,比如檸檬酸,蘋果酸等,能夠促進胃腸道對鐵質的吸收,還可以預防孕婦發生缺鐵性貧血。除此之外,草莓裡面還含有大量的維生素C和維生素B1、維生素B2,能夠提供孕婦所需要的維生素,不要吃腐爛的草莓,否則會出現腹瀉現象。

2018-09-01

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