患者：男，38歲
病情描述：今天在外邊喝的果蔬汁是山藥蘋果汁，感覺味道不錯，我想自己在家榨些這樣的果蔬汁，具體是怎麼製作的呢？
山藥蘋果汁是怎麼製作的呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師山藥蘋果汁有減肥的功效。材料：山藥粉15克、蘋果1顆、鮮奶適量。做法：先把蘋果洗乾淨後去皮，然後把蘋果切成一小塊一小塊；把山藥粉、蘋果塊與鮮奶等食材一起放到果汁機攪拌即可，另外可依據個人口味加適量的糖和白開水。
2018-09-09
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