2018-09-16
患者:女,25歲
病情描述:土豆因其營養豐富而有地下人參的美譽,那麼吃土豆對身體有哪些好處呢?
专家回答(1)
一、土豆是天然的美容佳品二、土豆能吃出好性格三、土豆有營養,是抗衰老的食物五、土豆能減肥其塊莖中約含澱粉15-25%,蛋白質2-3%,脂肪0.7%,粗纖維0.15%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及維生素C、維生素A及B族類維生素。
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