患者：男，52歲
病情描述：聽別人說，人老了就會出現骨質疏鬆症，平時怎麼做可以預防骨質疏鬆症出現呢
怎樣預防骨質疏鬆症
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師老年人的骨丟失嚴重，平時鈣與維生素D攝入少，就會出現骨質疏鬆。因為鈣是骨形成需要的一種材料，維生素D能促進鈣吸收。青年成人每日需維生素D400IU，老年人為800IU，就可以預防骨質疏鬆的出現。
2018-06-02
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患者：男，52歲
病情描述：聽別人說，人老了就會出現骨質疏鬆症，平時怎麼做可以預防骨質疏鬆症出現呢
专家回答(1)
老年人的骨丟失嚴重，平時鈣與維生素D攝入少，就會出現骨質疏鬆。因為鈣是骨形成需要的一種材料，維生素D能促進鈣吸收。青年成人每日需維生素D400IU，老年人為800IU，就可以預防骨質疏鬆的出現。
2018-06-02
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