雞蛋與豆漿可以同食嗎?

患者:女,25歲

病情描述:我每天的早餐是用豆漿衝雞蛋,雞蛋與豆漿可以同食嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

有資料顯示,雞蛋與豆漿同食不宜,人們經常食用豆漿衝雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學飲食角度講,兩者不宜同食。

2018-06-27

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