喝牛奶有什麼益處

患者:女,34歲

病情描述:每天早上我都會喝一杯牛奶,常喝牛奶會對身體產生什麼益處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

牛奶可以說是營養佳品,對健康的益處非常大。具體來說,牛奶中富含鈣等營養素,可以有益於身體的對鈣質的吸收,有利於身體的健康發展。

2018-09-09

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