吃山藥豬骨青菜粥對身體好嗎?

患者:男,27歲

病情描述:昨天逛菜市場,買了一些山藥和青菜,今天準備做山藥豬骨青菜粥喝,吃這個粥對身體有沒有好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃山藥中午青菜粥對身體也很好。因山藥豬骨青菜粥含有較多的營養成分,又容易消化吸收,所以它既是很好的滋補佳品,也可以很好地達到瘦身效果,可以長期食用。

2018-09-09

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