患者：女，27歲
病情描述：雖然經常喝酸奶，但是除了補鈣不太清楚其他的了，酸奶的營養價值有哪些呢？
酸奶的營養價值有哪些？
专家回答(1)
楊松
主任醫師酸奶的營養價值有以下幾點：1、酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力,促進食慾.2、酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性，而且還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用.3、經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良.4、製作酸奶時,某些乳酸菌能合成維生素C,使維生素C含量增加。
2018-09-14
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。