笑對人體到底有什麼好處?

患者:男,23歲

病情描述:不管中國醫學還是西方醫學都認為笑對健康大有裨益,那笑對人體到底有什麼好處?

专家回答(1)

徐欣
徐欣
副主任醫師

據我所知,笑對人體有增加肺的呼吸功能;清潔呼吸道;抒發健康的情感;消除神經的緊張;使肌肉放鬆;有助於散發多餘的精力; 驅散愁悶;減輕“社會束縛感”;有助於克服羞怯心理;笑能助人們適應環境,樂觀的對待生活等十種好處。

2018-09-20

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