黑糖和其他糖一樣有營養嗎?

患者:女,36歲

病情描述:我媽說黑糖比其他糖的營養價值都高,黑糖和其他糖類營養價值有什麼區別?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

黑糖的營養價值較高。黑糖是甘蔗榨汁後直接熬煮,保留最原始的甘蔗天然風味,不經化學過程,富含維生素及礦物質,黑糖裡的糖蜜滋味,還帶著一般砂糖所沒有的炭燒香氣,一般的砂糖、白糖、冰糖都經過純化,營養價值遠不及黑糖。

2018-08-19

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