患者：女，45歲
病情描述：媽媽冬天經常吃白蘿蔔說補氣，那麼第一菜：白蘿蔔有啥益處？
第一菜：白蘿蔔有啥益處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師白蘿蔔是冬天常吃的一種蔬菜，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8―10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。
2018-08-25
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患者：女，45歲
病情描述：媽媽冬天經常吃白蘿蔔說補氣，那麼第一菜：白蘿蔔有啥益處？
专家回答(1)
白蘿蔔是冬天常吃的一種蔬菜，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8―10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。
2018-08-25
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