患者：女，28歲
病情描述：聽說適當的吃一些黑巧克力對人體健康有很多的好處，並且還不會肥胖，什麼樣的黑巧克力不會肥胖呢？
吃什麼樣的黑巧克力不會肥胖？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師在選擇黑巧克力的時候，需要選擇可可脂含量比較高的黑巧克力，可可脂的含量最好是在70％以上，在食用黑巧克力的時候，一天最佳的食用量是在50到100克左右。
2018-04-27
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患者：女，28歲
病情描述：聽說適當的吃一些黑巧克力對人體健康有很多的好處，並且還不會肥胖，什麼樣的黑巧克力不會肥胖呢？
专家回答(1)
在選擇黑巧克力的時候，需要選擇可可脂含量比較高的黑巧克力，可可脂的含量最好是在70％以上，在食用黑巧克力的時候，一天最佳的食用量是在50到100克左右。
2018-04-27
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