患者：女，38歲
病情描述：經常聽人說要多吃三色蔬果，常見的三色蔬果有哪些呢？
三色蔬果有哪些呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師生活中常見的三色蔬果有：包括紅色為基礎的食物：西紅柿、紅辣椒、西瓜、山楂、草莓、紅葡萄、曼越橘、紅棗等；以橙黃色為基礎的食物如柑橘、菠蘿、杏、芒果、檸檬、南瓜、番薯、玉米、大黃豆、金橘、柿子、黃色的小玉西瓜、胡蘿蔔、黃色玉米、黃花菜等。
2018-04-28
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患者：女，38歲
病情描述：經常聽人說要多吃三色蔬果，常見的三色蔬果有哪些呢？
专家回答(1)
生活中常見的三色蔬果有：包括紅色為基礎的食物：西紅柿、紅辣椒、西瓜、山楂、草莓、紅葡萄、曼越橘、紅棗等；以橙黃色為基礎的食物如柑橘、菠蘿、杏、芒果、檸檬、南瓜、番薯、玉米、大黃豆、金橘、柿子、黃色的小玉西瓜、胡蘿蔔、黃色玉米、黃花菜等。
2018-04-28
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