患者：女，26歲
病情描述：每天早上喝一杯豆漿，已經成了我的習慣，不知道這麼做對身體有什麼好處？
每天喝一杯豆漿對身體有什麼好處
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師豆漿能補充身體所需的蛋白質和鈣，如果肚子上贅肉的話，那麼每天喝一杯大豆飲品，能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利，它比身體其他部位的脂肪更多的增加了心臟病發作和糖尿病風險。
2018-06-05
陳啟眾
副主任醫師能夠及時排除體內膽固醇，降低膽固醇的含量，主要是豆漿中含有豐富的大豆蛋白和大豆卵磷脂，兩種物質能夠促進體內血液清澈，同時也可以加速代謝。豆漿中含有豐富的蛋白質和硒元素，能夠起到防癌或者是治療癌症的效果，尤其對於腸胃癌或者是乳腺癌。
2018-06-05
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