患者：男，36歲
病情描述：哥哥有點脂肪肝，吃飯還是不講究，請問吃飯有什麼要求？
輕度脂肪肝有哪些禁忌？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師輕度脂肪肝患者要多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，可以加速肝細胞修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排洩，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。在酒水上，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；最好戒酒，因為酒精可促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，並對肝臟有損害。
2018-06-03
謝琪
主任醫師輕度脂肪肝一定要注意日常的飲食。平時飲食中要多吃一些蔬菜和水果，多吃富含維生素和礦物質的食物，有助於促進肝細胞的修復。經常吃富含膳食纖維的食物，有助於減輕。膽固醇的吸收並且降低血脂，有利於緩解脂肪肝的症狀。輕度脂肪肝的病人一定要戒酒，否則可能會加重脂肪肝的病情。
2018-06-03
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