桂圓紅棗紅豆湯真能減肥嗎

患者:女,26歲

病情描述:我老婆聽別人說經常喝桂圓紅棗紅豆湯能減肥,所以現在每天都喝,真有用嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

這種桂圓紅棗紅豆湯不僅能減肥,還有排毒的效果,紅豆中含有的皂角苷對臉部和腿部水腫都有比較好的療效,而且紅豆可以說是名副其實的女性食物,能夠幫助減肥和補血,在炎炎夏日,可以選擇冷藏後再食用哦,味道肯定是一級棒,這麼好減肥食譜mm們可不要錯過哦。

2018-09-04

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