患者：女，22歲
病情描述：臉上總愛長痘，中醫說是脾臟毒素太多造成，那吃什麼食物會有利於脾臟排毒呢？
吃什麼有利於脾臟排毒
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師具有脾臟排毒的食物多種多樣，研究發現，脾臟裡堆積的毒素很害怕酸性食物，烏梅、酸棗、檸檬這些酸味比較濃的食物，都是能幫助脾臟排毒的。
2018-09-12
王雪梅
主任醫師吃胡蘿蔔有利於脾臟排毒，其中的維生素A可以幫助肝臟排除毒素，減少毒素在脾臟的堆積，纖維素還可以幫助清理結腸中的廢物，加速其從體內的排洩。豬血也有解毒作用能清除體內毒素，而紅棗又稱天然維生素丸，能增加人體血清蛋白達到解毒的效果。另外黑木耳也是日常生活中常見的解毒食品，能吸附脾臟中的雜質和重金屬，經常食用黑木耳有助於脾臟解毒。
2018-09-12
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