韭菜炒蝦仁營養價值怎麼樣

患者:男,30歲

病情描述:我很喜歡吃蝦仁,在這個季節也很愛吃韭菜,韭菜炒蝦仁營養價值怎麼樣

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

這兩種食物是可以混合在一起吃的,而且營養價值很高。韭菜與蝦仁配菜,能提供優質蛋白質,同時韭菜中的粗纖維可促進胃腸蠕動,保持大便通暢。

2018-05-01

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