什麼食物可以抗輻射?

患者:男,24歲

病情描述:因為每天接觸各種各樣的電子裝置,輻射也比較多,什麼食物可以抗輻射呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以多吃一些富含氧化營養素的食物。如綠茶、胡蘿蔔、西紅柿、十字花科類蔬菜、芝麻、豆類、鮮棗、獼猴桃等;還有一類是富含膠原彈性物質的食物如海帶、紫菜、螺旋藻、海參、木耳等。

2018-06-26

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