患者：女，32歲
病情描述：我這段時間上火的吃多了，導致便秘了，吃胡蘿蔔能改善便秘嗎？
胡蘿蔔能改善便秘嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。養生做法：胡蘿蔔粥。製法：將胡蘿蔔洗淨切碎，與粳米同入鍋內，加清水適量，煮至米開粥稠即可。本粥味甜，易變質，需現煮現吃，不宜多煮久放。
2018-09-02
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患者：女，32歲
病情描述：我這段時間上火的吃多了，導致便秘了，吃胡蘿蔔能改善便秘嗎？
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胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。養生做法：胡蘿蔔粥。製法：將胡蘿蔔洗淨切碎，與粳米同入鍋內，加清水適量，煮至米開粥稠即可。本粥味甜，易變質，需現煮現吃，不宜多煮久放。
2018-09-02
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