2018-08-31
患者:男,35歲
病情描述:蔬菜餐桌上每天都有,喜歡吃肉食的我,每天吃的蔬菜都很少,成年人每天要吃多少新鮮蔬菜?
专家回答(1)
新鮮蔬菜是人類每天平衡膳食的重要組成部分,成年人每天最好吃蔬菜500g,其中深色蔬菜應佔一半。這裡推薦的數量是指擇好的菜,在實際購買和操作時,應考慮到擇菜時的消耗。
免責聲明:
痛風
過敏性鼻炎
陰道炎
糖尿病
脫髮
足底筋膜炎
大腸癌
蕁麻疹
高血壓
溼疹