豆漿裡的營養物質豐富嗎?

患者:女,48歲

病情描述:我現在每天早上都會喝豆漿,豆漿裡的營養物質豐富嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

豆漿中基本含有豆類的所有營養物質。豆漿中含有豐富的營養物質可以降低血液中的膽固醇和中性脂肪,而且飲用豆漿,還可以平衡身體內的營養成分,激發體內的多種酶進行快速地運動來分解多餘的脂肪,從而減少脂肪在體內的囤積。

2018-09-09

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