血虛用紅棗怎麼補?

患者:女,32歲

病情描述:我血虛臉上還長斑,試過很多種方法都不行,血虛用紅棗怎麼補呀?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。每日早、晚餐後各服一次,可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之,可起到養血強壯的保健作用。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。注意溼痰及積滯者不宜多食。

2018-08-26

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