患者：男，28歲
病情描述：我以前只知道木瓜女人吃了能豐胸，但是我的教練跟我說男人吃木瓜可以增加肌肉，這是真的嗎？
吃木瓜能增加肌肉嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師木瓜配合健身活動是能增加肌肉的。它富含的鉀能夠提高肌肉的收縮能力。木瓜酶對蛋白質的消化有促進作用，能夠改善蛋白質的吸收、存留與肌肉生長。
2018-06-05
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患者：男，28歲
病情描述：我以前只知道木瓜女人吃了能豐胸，但是我的教練跟我說男人吃木瓜可以增加肌肉，這是真的嗎？
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木瓜配合健身活動是能增加肌肉的。它富含的鉀能夠提高肌肉的收縮能力。木瓜酶對蛋白質的消化有促進作用，能夠改善蛋白質的吸收、存留與肌肉生長。
2018-06-05
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