多喝水對腎好嗎?

患者:男,26歲

病情描述:我每天都要喝很多水,喝多了就老是尿尿,多喝水對腎好嗎?有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

每天必須要保證水分充足,多喝水會加快尿液的排出,可以預防結石,還能減輕腎臟負擔。每日至少飲水2000~3000毫升,除白天大量飲水外,睡前也需飲水500毫升,睡眠中起床排尿後再飲水200毫升。

2018-06-16

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