夏季可以吃什麼蔬果消暑呢?

患者:女,30歲

病情描述:現在是夏季,高溫的時候很容易就會中暑,我想知道夏季可以吃什麼蔬果消暑呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

一、黃瓜:含鉀尤其豐富,具有解暑清熱的功效。二、西瓜:解暑止渴,而且營養十分豐富,含有人體所需的多種營養成分。三、絲瓜:能消暑解熱。四、冬瓜:有清熱、益脾、利尿、除溼之功效。五、苦瓜:清熱解毒,對中暑、痢疾、惡瘡、消渴等病症均有一定治療作用。六、綠豆:綠豆有清熱、解暑、解毒、利尿的功效。

2018-09-22

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答