患者：女，28歲
病情描述：請問孕婦便秘可以喝橄欖油嗎？是早晚空腹喝嗎？
孕婦便秘可以喝橄欖油嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師便秘是可以透過飲食來調理的，平時注意飲食儘量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利於排便。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利於保持大便通暢便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。
2019-05-07
李青
主任醫師孕婦便秘能喝橄欖油的，橄欖油富含維生素E，人體必須脂肪酸歐咪伽3與歐咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。對嬰幼兒來說，橄欖油有助於平衡新陳代謝，促進兒童神經系統、骨骼和大腦發育。對於孕婦和哺乳期的母親來說，更是上好的營養品哦。早晚飲一小杯橄欖油，除了排便不再難，對準媽媽的血壓也會有很好的調節作用。
2019-05-07
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