吃粗糧會導致營養不良嗎?

患者:男,15歲

病情描述:最近這段時間家裡經常吃粗糧,今天兒子體檢,發現有些營養不良,說是吃粗糧導致的,那吃粗糧會導致營養不良嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃粗糧一定要適量。如果長期過量食用粗糧,會影響人體對蛋白質、無機鹽以及一些微量元素的吸收,使人體缺乏許多基本的營養元素,最終導致營養不良。

2018-08-29

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