老年人晨練會造成腰突症嗎

患者:男,56歲

病情描述:公公在平時的時候特別喜歡晨練,近期出現了腰腿疼,老年人晨練會造成腰突症嗎

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

適當的進行晨練對老年人的身體健康有極大的益處,但老年人在進行晨練的時候,最好是避免過度壓腿和彎腰的現象,這不但達不到陳列的,同時還會更容易造成腰間盤突出的出現。

2018-08-06

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