糖尿病人吃什麼食物最好呢?

患者:女,40歲

病情描述:我最近患上了糖尿病,平時多吃什麼食物是對身體比較好的呢?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

首先平時不能吃糖分過高的食物,但是糖尿病人除了需要隨時攜帶可以升糖的食物,如糖塊、餅乾等食物,還需要控制好自己的情緒,別惹火燒身。

2018-05-21

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃富含粗纖維和高維生素的食物比較好,比如梨子、紅薯、柚子等,這些食物在吃後能快速補充人體所需營養,還能加快胃腸道蠕動,起到潤腸通便的作用。糖尿病患者平時最好不要吃含糖量高和含鹽量高的食物,以免造成短時間內血糖迅速升高。

2018-05-21

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