患者：男，20歲
病情描述：我兒子今年20歲，50公斤，特別喜歡吃肉，我怕他吃太多肉不好，他現在一天吃多少肉最佳？
一天應當攝入多少克肉最佳？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師美國食品協會曾經建議，人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質，因此一天也不能吃多餘300克的肉，從而避免對腎臟造成太大的傷害。
2018-06-26
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患者：男，20歲
病情描述：我兒子今年20歲，50公斤，特別喜歡吃肉，我怕他吃太多肉不好，他現在一天吃多少肉最佳？
专家回答(1)
美國食品協會曾經建議，人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質，因此一天也不能吃多餘300克的肉，從而避免對腎臟造成太大的傷害。
2018-06-26
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