什麼水果維生素C含量高?

患者:女,26歲

病情描述:我用新的護膚品不小心過敏了,先是雙眼紅腫發癢,後發展至整張臉,醫生說需要大量補充維C來抗過敏,哪種水果維C含量高?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

木瓜中維C的含量居高,木瓜是嶺南四大名果之一,作為水果吃的木瓜實際是番木瓜,又名乳瓜、番瓜、文冠果,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻,香氣濃鬱、汁水豐多、營養豐富。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等。維生素C的含量是蘋果的48倍。

2018-10-02

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