2018-10-21
患者:女,25歲
病情描述:這個季節感冒的人非常多,一位醫生朋友建議我多吃些紅薯,流感季節多吃紅薯的好處是什麼?
专家回答(1)
多吃富含高纖維和高纖維素的粗糧能增強抵抗力。紅薯中富含的維生素A在結締面板組織過程中起重要作用,而面板正是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。
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