蜂皇漿怎麼吃

患者:女,30歲

病情描述:我買了些蜂王漿補身體,可是蜂皇漿該怎麼吃呢?

专家回答(2)

王燕
王燕
主任醫師

由於很多人都不喜歡蜂王漿那種比較奇怪的味道,因此,一般情況下建議大家可以用純正的、未經加工的蜂蜜來按比例進行勾兌,通常是二比一的比例,這樣的話,蜂王漿怪怪的味道就會被掩飾掉,而且吃起來更加甜。蜂王漿用蜂蜜按照比例兌好,攪拌均勻之後需要放置冰箱裡儲存,因為蜂王漿適合在無光、溫度較低的環境下儲存。

2019-03-29

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

建議舌下含服,這是目前較好的蜂王漿食用方式,主要透過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分子營養物質。需要明確一點的是,不管用什麼方法,首要考慮是讓蜂王漿裡的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的時候進行,因為更有利於吸收。

2019-03-29

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