孕婦能吃地瓜幹嗎

患者:女,27歲

病情描述:我特別喜歡吃地瓜幹,現在懷孕了還可以吃嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

可以吃的,好處有很多,首先可以促進膽固醇的排洩,防止心血管的脂肪沉澱,維護動脈血管的彈性,從而能有效地保護心臟,預防心血管疾病,建議不用過度緊張,可以吃紅薯幹,但是要適量吃,不要過量。注意休息、適當活動、多吃水果和蔬菜、保持心情愉悅、禁止同房、定期孕檢。

2019-06-24

董國榮
董國榮
主治醫師

地瓜幹對於孕婦是一種很不錯的營養品,地瓜又叫紅薯,紅薯富含澱粉,其氨基酸、維生素A、B、C及纖維素的含量都高於大米與白麵。它還富含人體必需的鐵、鈣等礦物質,是營養全面的長壽食品。紅薯含有類似雌性激素的物質,孕婦食用後能便面板白嫩細膩。紅薯中含有粘蛋白,是一種多糖和蛋白質的混合物,屬於膠原和粘多糖類物質。

2019-06-24

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