腰間盤突出要睡什麼樣的硬板床

患者:男,36歲

病情描述:腰間盤突出,早上起床就會腰疼痛,網上查了說要睡硬板床,睡什麼樣的硬板床

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

腰間盤突出是需要睡硬板床的,而所謂硬板床,也不是連床墊也不鋪,最好是在硬板床上加一層棉胎或薄床墊,這樣既有足夠的支撐硬度,保持床面平坦,又有一定的彈性,順乎身體的曲度,減輕對身體的壓迫,睡起來感覺舒適。

2018-06-05

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