患者：女，35歲
病情描述：牛奶成為了人們生活中必不可缺的一部分，想了解一下每天吃奶製品對老人有什麼好處？
每天吃奶製品對老人有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師每天至少吃一份全脂奶制產品的老人比不吃的增加的體重反而要小。牛奶中含有的一種亞油酸能夠幫助消脂。每天吃一點乳酪、冰激凌或者一杯牛奶，其實是最佳選擇，它們中含有的維生素D還能起到抗癌的作用。
2018-06-27
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患者：女，35歲
病情描述：牛奶成為了人們生活中必不可缺的一部分，想了解一下每天吃奶製品對老人有什麼好處？
专家回答(1)
每天至少吃一份全脂奶制產品的老人比不吃的增加的體重反而要小。牛奶中含有的一種亞油酸能夠幫助消脂。每天吃一點乳酪、冰激凌或者一杯牛奶，其實是最佳選擇，它們中含有的維生素D還能起到抗癌的作用。
2018-06-27
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