2018-10-23
患者:女,46歲
病情描述:經過了一個夏天,我聽說到秋天需要及時為身體進補,這時候吃什麼進補效果好呢?
专家回答(1)
秋天可以時常吃一些山藥桃仁爆老鴨,將鴨肉與山藥以甜麵醬爆炒,配上新鮮核桃仁即可。秋季吃山藥有益肺止咳、健脾養胃的功效。核桃鮮食不上火,有滋陰厚脾胃的作用。二者與鴨肉同吃,是秋季進補的上佳組合。
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