患者：女，34歲
病情描述：懷孕之後胃口特別不好，都五個月了還一直吐，就想吃胡豆，那麼孕婦能吃胡豆嗎？
孕婦能吃胡豆嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師胡豆的營養成分比較齊全，而且還含有人體所需的鎂元素，能夠非常好的促進胎寶寶腦部正常的發育，其中所富含的鈣質對於寶寶發育。還有孕婦身體也是很有好處的。在孕婦懷孕期間，除了需要多補充各種營養，還有記得在前期補充葉酸，避免寶寶出現畸形發育。還有孕婦需要注意的就是要在孕期保持良好的心情，適當運動，比如飯後散步，遛彎等，對於生產很有好處。
2019-05-12
榮春紅
副主任醫師女性在孕期可以吃的食物種類很多，而且胡豆屬於營養食品，尤其豐富的磷物質能夠有效促成骨骼和牙齒鈣化的問題，同時也能夠防止小兒軟骨病、佝僂病的出現。它可以很好維持人體內酸鹼平衡度，同時在胡豆中還富含豐富的維生素。這些維生素可以很好的維持視覺的正常功能，也可以改善人體的免疫力，對於寶寶的發育成長是有一定好處的，因此孕婦孕期時可以適當吃胡豆，但是記得不要多吃。
2019-05-12
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