常吃大蒜有哪些營養功效?

患者:女,23歲

病情描述:奶奶醃了一罐大蒜頭給我吃,說對身體有好處,常吃大蒜有哪些營養功效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

常吃大蒜的營養功效:大蒜中含有的辣素,其殺菌能力可達到青黴素的1/10,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。大蒜中所含的大蒜素,可與鉛結合成為無毒的化合物,能有效防治鉛中毒。大蒜具有降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。大蒜還能提高肝臟的解毒功能,阻斷亞硝胺致癌物質的合成。

2018-08-27

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