患者：男，23歲
病情描述：我已經好幾天沒有上廁所了，便秘也很是嚴重，想要通便可以吃些什麼？
想要通便要吃什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師做一些香蕉水果汁，對通便很有好處。香蕉富含寡糖，可增加腸內好菌，並含有豐富果膠，有助潤腸通便，改善便秘。鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後，三種一起用果汁機攪拌均勻。一天喝一次，在2餐之間。
2018-09-06
免責聲明：
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患者：男，23歲
病情描述：我已經好幾天沒有上廁所了，便秘也很是嚴重，想要通便可以吃些什麼？
专家回答(1)
做一些香蕉水果汁，對通便很有好處。香蕉富含寡糖，可增加腸內好菌，並含有豐富果膠，有助潤腸通便，改善便秘。鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後，三種一起用果汁機攪拌均勻。一天喝一次，在2餐之間。
2018-09-06
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