人要保持什麼樣的心境更健康呢?

患者:男,27歲

病情描述:我最近一直覺得工作壓力比較大,每天覺得很煩惱,到底人要保持什麼樣的心境才更健康呢?

专家回答(1)

徐欣
徐欣
副主任醫師

歲月就象一條河,左岸是無法忘卻的回憶,右岸是值得把握的青春年華,中間飛快流淌的,是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西,但真正屬於自己的卻並不多。看庭前花開花落,榮辱不驚,望天上雲捲雲舒,去留無意。在這個紛繞的世俗世界裡,能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切,也是一種境界。

2018-09-16

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