2018-04-28
患者:女,50歲
病情描述:我最近被檢查出了高脂血症,吃粗糧能緩解高血脂嗎
专家回答(1)
吃粗糧能夠起到調理高脂血症的效果。粗糧中脂肪和膽固醇含量非常低,又含有豐富的膳食纖維、維生素B族和其他一些活性物質,這些都是精加工後的細糧所不具備或含量極低的,恰恰對於高脂血症的預防和控制具有良好的效果。
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