2018-07-04
患者:男,26歲
病情描述:我發胖了不少,就想控制一下飲食,一般哪些食物屬於高糖食品?
专家回答(1)
高糖食品是最容易導致肥胖的,所謂高糖食品不僅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果,也包括以澱粉為主要成分的食品,如膨化食品和餅乾、麵包,因此這類食物要少吃。
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