糖尿病病人可不可以吃麵條

患者:女,48歲

病情描述:自從得了糖尿病之後,很多東西都不能吃了,糖尿病病人可不可以吃麵條?

专家回答(2)

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

糖尿病人可以吃麵條,但是麵條的量需要控制,一般糖尿病人的主食碳水化合物的攝入量都要進行控制。三頓飯都要吃,可以吃7分飽。平時可以吃一些蔬菜和粗糧,也可以吃一些雞肉和魚來防止由不平衡的飲食引起的營養不良。對於粥,也應該少吃。飯後注意適當鍛鍊,不要總是飯後就休息。

2019-10-19

陳哲
陳哲
主任醫師

對於糖尿病病人來說,飲食控制是必需的,但是麵條是可以吃的。如果吃麵條,最好吃粗糧或雜糧麵條,比如蕎麥麵條和綠豆麵條,這種麵條是相對粗糙的顆粒,吃後吸收速度相對較慢。因此,它不會導致進食後血糖顯著升高,它比麵粉、大米和細麵粉做成的麵條好。

2019-10-19

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